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수면장애시 치매 발병율이 증가합니다.

작성자 : 관리자(admin@theprimo.kr) 작성일 : 19.03.22 조회수 : 983

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수면장애가 계속된다면 치매발병율이 높아진다는 연구결과가 있습니다.

깊은 수면중에 뇌의 글림파틱 시스템이 작동하며,

뇌동맥의 박동과 혈류 힘으로 뇌혈관속의 베타아밀로이드를 몸속으로 배출시킵니다.(베타아밀로이드는 알츠하이머를 유발합니다.)

그래서 깊은 수면이 우리에게는 필요하지만 많은 분들이 수면 부족의 어려움을 호소합니다.

많이 자고도 피곤하거나, 기억력과 인지력에 문제가 생기기 시작했다면

수면다원검사를 통해 수면을 점검하는 기회를 가져보세요.

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